Hong Prenatal Yoga
课程表

-课程表

13916635290

 

课程表2018年8月13日至8月19日

时间/日期周一13周二14周三15周四16周五17时间/日期周六18周日19
9:00-10:30am


产后瑜伽






产后瑜伽

10:00-11:30am


 

产前瑜伽


10:00-11:30am

产前瑜伽


6:30-8:00pm









7:00-8:30pm







请发消息至13916635290 或者写邮件至email us预定课程。



注意事项

.穿着舒适的衣服.

. 瑜伽垫和大毛巾 - 我们提供公共瑜伽垫,但不提供大毛巾.

. 瑜珈礼节 - 会所是一个很安静的地方,请将你的手机静音.

. 课程取消规定 - 如果你需要取消预约课程,你必须在此课程开课的至少12小时前取消,不然我们会收取你一节课的费用.

. 我们不主张孕妇在练习瑜珈前进餐, 她们平时要少吃多餐. 如果你在课前需要进餐, 请吃一些清淡的食品,

如酸奶和水果等, 但量不能很大, 并保证在课前和课后喝充足的水.